Sledujte nás:

Datum registrace: 24. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

divabara

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 262
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 95079.98 km
Kolo: 51412.41 km
Cvičení: 4327 h 47 min

Přátelé

divabara

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Připravit, pozooor, teď!

13. 06. 2013

   A je to tu zase! 
   
   Jestli se ptáte co, mou odpovědí je hubnutí!
  
   Moje hubnoucí historie se táhne už 7 let. Má nejvyšší váha byla 99kg, ale hubnout jsem začala už při váze 65kg. 
   Byla jsem vždycky holka krev a mlíko, miluju sladké, čokoládu dám na posezení a nikdy nemám dost. Moje stravovací návyky byly hodně špatné. Ale krom ségřina navážení se
do mé váhy jsem to nějak neřešila.
   
   Než...
   Bylo mi 18, byla jsem mladá, blbá a zamilovaná! 
   Měla jsem 65kg, můj milý 60kg. Já měřila 168cm, kdežto on 186cm. Chca nechca jsme byli dosti nepoměrný pár. Přišel s tím, že bych se mohla dostat na 60kg. Dala jsem to
na 62kg a níž to prostě nešlo. Postupem času se moje váha stala předmětem našich hádek
a stoupání na váhu před mým klukem bylo pro mě čím dál víc potupnější.
   Vyzkoušeno x způsobů diet a sežráno x nezdravých jídel. Natruc! Aneb když mě naštval.
   Jídlo se mi stalo odvetou. Když jsme se pohádali, lednička kamarádsky otevřela svou náruč
a nabídla vše, co mohla. 
   Po dvou letech chození přišel rozchod. 85kg.
   Dalších pět let bylo o tom, že bychom spolu chtěli zase chodit. Podmínkou bylo moje zhubnutí.
   Nahoru, dolů, nahoru, dolů. Pět kilo dolů, deset nahoru, pět kilo dolů, deset nahoru.
   
   Samozřejmě se mi v tu dobu líbili i jinší kluci. Ale moje sebevědomí bylo dost podryté.
Ke všemu měl radar. Jak se mi někdo líbil, vzpomněl si na to, že jsem to nejlepší, co ho
v životě potkalo. Tomu málokterá odolá.
   Samozřejmě jsem si říkala, že jestli mě má rád, tak takovou, jaká jsem. Ale zároveň jsem musela připustit, že já sama po klucích vyžaduji určitou míru hezkosti, tudíž i hubenosti.
   A samozřejmě nemohu nechat všechny zásluhy na své tloušťce jen jemu. Je to i o mě.
   A ne málo.

   Měla jsem 96kg a s kamarádem jsme se vsadili o vlasy. Kdo bude mít na konci daného období 85kg, tomu vlasy zůstanou.
   Musím říct, že mám dost kvalitní vlasy, do pasu a považuju je za jednu z nejlepších věcí
na mě. Takže dost dobrá motivace!
   Když jsem začala hubnout, nabrala jsem na 99kg. Pak to šlo po-ma-lu dolů. Nakonec mi pomohlo to, že po 7 letech se pro mě můj ex stal mým "NAVŽDY EX". V tu dobu šlo snad co den, to kilo. 85kg jsem dosáhla, i když krátce na to jsem ještě váhu zvýšila zpět na 88kg.
   Po čase jsem se ustálila na 85kg. 
   V lednu tohoto roku jsem po operaci mandlí dostala váhu na 80kg, ale pouze přechodně.

   Největším strašákem v hubnutí pro mě ale byla má prsa. Je to věc, kterou jsem nejméně přiznávala. Jako holka krev a mlíko nemám malou velikost, kor při své váze. A strach z toho, jak budou vypadat, až shodím víc jak 30kg, byl velký.
   Mám štěstí, po 14kg dole to nevypadá zle, jak bych čekala. Snad to vydrží.
   Takže...
   Má nynější váha je 85kg. Při mé výšce je nejvyšší hranicí normálního BMI 70kg. Má váha
v 18 byla 65kg. Rozhodla jsem se dostat nejlépe na 65kg, ale udržovat si váhu mezi
65-70kg.

   Hodně mi pomáhá to, že už nehubnu pro někoho. Hubnu sama pro sebe!
   Nejsu žádná miss, ale su hezká holka. Jsem mladá a chcu se hezky oblékat. 
   Nechcu být v zimě naštvaná, že v zimní bundě vypadám jak koule a že v létě nemám
pod čím schovat svoje špeky.
   
   Navíc pracuju jako zdravotní sestra na chirurgii.
   Můžu Vám říct, že od oka je 80% pacientů s jakýmkoliv onemocněním obézních. Takže vážně věřte tomu, že obezita je důvodem většiny nemocí. Od "banálního" žlučníku až po rakovinu.
   Z těch 20% hubených nemocných je opět od oka 5% procent lidí hubených, protože jsou nemocní.
   Zbývá nám tak 15% procent lidí, kteří jsou hubení, protože jsou hubení.
   Zkuste si někdy tahat téměř 100kg pacienta po operaci. Je to docela dřina. Nehledě na to, že když Vám operují něco na břiše a rána je v kožním ohybu, opravdu se moc dobře nehojí.

   No a v konečné fázi...
   Má babička, kterou jsem nikdy neviděla, byla prý morbidně obézní. Můj taťka, její syn, to se svou váhu přes 110kg jen potvrzuje. Nevím přesně, kolik váží. Nechce nám to říct. 
   A i když máme z druhé strany genově hodně hubené prarodiče, moje máma po 4 dětech vypadá lépe než já, samozřejmě jsem schytala geny z tátovi genetické linie.
   Když vidím, jak můj táta v 55 letech marně bojuje s váhou, kdy to má ztížené dalším onemocněním, řekla jsem si, že lepší se s tím porvat v 25, dokud su "jen" tlustá.
 
   A s tím vším souvisí i to, že se i díky pořadům jako je "A DOST!" nebo "Peklo na talíři" , už delší dobu snažím jíst zdravě. Tedy kvalitně. 
   Nechcu, aby někdo vydělával na tom, že su tlustá a nemocná.

   Každý máme svou historii tloustnutí, svou historii hubnutí.
   Podle mě bychom si pak měli být vědomi toho, proč jsme tlustí a proč chceme zhubnout.

   A chybí nám jedna věc! 
   Světlo na konci tunelu aneb odměna za naše úsilí.
   Mně jsou odměnou o číslo menší kalhoty a trička už v průběhu hubnutí. A ještě více mě těší pochvalné komentáře od přátel či od kolegů v práci.
   Slíbila jsem si ale, že až budu v rozmezí své ideální hmotnosti, nebudu u oblečení hledět tolik na cenu, ale čas od času si dovolím i dražší kousek do šatníku.
   A první takovou odměnou mi budou šaty značky Desigual, která se mi moc líbí. Ráda bych nosila sukně nebo šaty, ale nikdo mě nezná jinak, než jako "kalhotový typ". 
   A ostříhání vlasů u vyhlédnutého profi kadeřníka. Prozatím totiž dlouhými vlasy maskuji špeky na zádech. Ale už delší dobu bych chtěla nějakou změnu účesu.
   A do třetice všeho dobrého: profi fotky od svého kamaráda. 
 
   A proč Vám to všechno píšu?
   Bojím se, že ve své snaze brzy ustanu. Zaseknu se na váze. Nebo se naštvu a budu mít chuť sníst na jedno posezení celou čokoládu.
   Předpokládám, že když jste tu, máte podobné problémy a můžete mě pochopit snadněji, než druhá strana = hubení za všech okolností. 
   Budete mým svědomím. Seknout s tím teď bude těžší, když sem vše napíšu.
   Víc hlav, víc ví. Takže kdo ví, třeba ještě od Vás dostanu nějakou cennou radu.  
   A baví mě psaní.

   A tím pro dnešek končím.
   Končím, abych mohla začít hubnout. 
   Právě teď!

   Držte mi pěsti! ;)

   
   
   
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 07. 2013 11:41
Ahoj, moc pěkně napsané! A díky bohu, že sis ty vlasy nakonec tenkrát nemusela ostříhat, protože to by byla opravdu škoda! Držím palce! :)
14. 06. 2013 00:04
Je vidět, že ráda píšeš. A píšeš hezky, moc pěkně se to četlo! A ten tvůj ex musel být děsný kostlivec, ne? 60kg na 186cm? Děs! Držím palce, tady je to fakt brnkačka a navíc je to zábavné! Jsem zvědavá na tvé úspěchy :-))
13. 06. 2013 14:57
Pěkně sis to srovnala, blog se mi dobře četl...hubnout a vlastně ne hubnout, ale žít zdravě, musíš chtít Ty sama a dělat to pro sebe, dělat to pro někoho je vždycky průšvih a trvalé to není...tak se do toho dej a když budeš potřebovat, vždycky Tě tu někdo podrží!
13. 06. 2013 11:57
Moc hezky jsi to napsala, držím palečky, ať se ti daří, kilča ubývají a želvička pěkně upaluje k vytouženému cíli :-)))
13. 06. 2013 11:26
Tady už bylo řečeno vše ,tak jen dodám :jdi do toho a neboj se ničeho ,tady ti to určitě půjde a hlavně nelekej se ,když želvička bude chvilku stát ,ona totiž přemýšlí a zkouší tě ,jestli to myslíš opravdu vážně ,tak ji o tom ujistíš tím ,že to nevzdáš :-)))
13. 06. 2013 11:11
Hezky napsané. Ovšem od tvého ex to nebylo moc hezký, takový lidi nemám moc ráda. Já mám štěstí, že přítel preferuje oblé tvary a spíš se strachuje abych nezhubla moc :D Moc držím palce, za sebe můžu říct, že když člověk chce, tak to jde!
13. 06. 2013 11:04
To není dobrý parter, když ti kecá do toho kolik máš vážit !!! Panebože... S takovým bych vyrazila dveře natotata. perfektní je, že jsi odhodlaná teď, dokud je ti málo let. Za prvé ti to lépe a snáz půjde, za druhé si prodloužíš život zdravou stravou a stylem života a za třetí - MÁŠ ZA SEBOU NEJTVRDŠÍ KROK - rozhodnutí a odhodlání. Gratuluji a vítej !!!!
13. 06. 2013 10:41
Je děsný, jaké může mít setkání s blbcem následky...může být fajn v čem chce, ale povrchnost takového typu je děsná. Ono, krása je příliš subjektivní, tedy požadavky na "hezkost" ve Tvém případě neberu jako problém, prostě se Ti chlap musí líbit. Na druhou stranu, proč si začínat s někým, kdo se mi primárně vlastně nelíbí a mám potřebu ho měnit? Je moc dobře, že ses z jeho vlivu vymanila a jdeš si za svým kvůli sobě. To je to podstatné! Geny znám velmi dobře, taky jsem měla to štěstí s postavou ze strany taťky...být po mamce, hvízdám si Ódu na radost:-) Moc držím palce, ať Ti to vychází dle Tvých představ!
13. 06. 2013 10:40
Moc hezky napsané :-) Přeju, ať ti motivace vydrží :-)
13. 06. 2013 09:31
Báro, tak pekne si to vystihla a jeste lépe popsala.I kdyz jsem o generaci starsí, mám tak staré deti jako jsi Ty, presto jako bych se v Tvém clánku v hodne bodech nasla. Nastestí teda muj manzel mi nikdy nevycetl, ze jsem tlustá, má me asi rád a po triceti letech manzelství... Ale on je stíhlý a porád pekný chlap a vypadá dobre na svuj vek. Já jsem taky se skromností byla vzdy pohledná, ale ted co jsem "tlustá" SE SOBE VUBEC NELÍBÍM!! Zatím jsem shodila 8 kg ale vidím ze manzelovi se to moc líbí a fandí mi. Asi by me chtel také takovou jako jsem byla jeste pred deseti lety.Tak vidís jak jsou motivce nás vsech podobné. Drzím Ti palce, urcite to dokázes (a já i kdyz trochu s pochybami také)!!
13. 06. 2013 09:28
Nepamatuji se, že bych kdy tak "zhltla" megadlouhý blog. Píšeš, jak ti slova slina na jazyk přinesla a přitom je vše tak lehké a jasné a srozumitelné. Moc moc moc Ti držím palečky, vydrž se svým odhodláním a odměnou Ti bude skvělá postava, skvělý pocit a jistě i nějaký ten "hezkostní" chlap!! ;-)
13. 06. 2013 09:26
Ahoj, držím všechno co mám a těším se na ty krásné fotky:-)
13. 06. 2013 08:35
Určitě se ti to povede!!!Držím palečky!!
13. 06. 2013 08:32
Hezky jsi to sepsala, je vidět, že to máš v hlavě srovnané. Hubnout se má jen kvůli sobě, kvůli nikomu jinému, to fakt nefunguje.
Přeju ti moc zdaru a výdrže :-)
13. 06. 2013 08:21
Ahj,máš to krásně sepsané a tak věřím že se Ti vše podaří....drž se..:-))
13. 06. 2013 08:08
Napsala jsi to moc pěkně a já ti věřím, věřím, že to dokážeš! Dej brzy vědět, jak si vedeš. Držím palce:-)
13. 06. 2013 08:07
Moc hezky napsané,držím pěsti,aby ses brzy dostala na svou vysněnou váhu.Máš před sebou kus cesty a tady máš přátele,kteří ti pomohou,když budeš chtít.Vypadá to,že to máš v hlavě srovnané a hlevně je důležité,že to děláš pro sebe ne pro nikoho druhého.Tak teda s chutí do toho snažení :).
13. 06. 2013 07:55
Moc krásně napsané a jsi dobrá, že sis dala v hlavě všechno do pořádku :-) Držím palce :-)
13. 06. 2013 07:49
Jen tak dál... Hubnout kvůli chlapovi je blbost, pokud se chová jako tvůj ex...

A neboj... My tady na tebe dohlédneme :-)))
13. 06. 2013 07:46
přeji ti ať se ti daří a kila jdou pěkně dolů. Tady podporu najdeš určitě.
13. 06. 2013 07:35
Moc hezky napsane. Z tveho psani vyzaruje krasna motivace a moc preju, aby byla porad takova:) urcite ti budou satecky sluset a muzes pridat i fotku:) moc drzim palecky v tvem usili!
13. 06. 2013 07:31
Jsem moc ráda, že jsi začala znovu a naplno hubnout. Je to běh na dlouhou trať, ale to půjde. Jako nám všem tady. Když se chce, tak to jde ! Zdravím !!!!
13. 06. 2013 06:48
Tak držíme palce!
13. 06. 2013 06:40
Ahoj divoženko, hezké počtení :) držím palce ať se daří.. hubnutí zdar
13. 06. 2013 06:39
Čte se to jak napínavý horor,ale je to krutá pravda.Moc hezky si to napsala :-)) Jsem jen ráda,že ten tvůj EX už je definitivní :-)) To byl ale vůl - promiň,ale j to tak cítím. A podporu tady můžeš čekat od všech :-)) My ti nedovolíme couvnout :-)) Jsi mladá a je prima,že si svoji situaci uvědomuješ už teď a ne na stará kolena :-)) Takže držím palce - ono to půjde :-))
13. 06. 2013 06:38
Držím palce! ke hubnutí, ke zhubnutí a udržení váhy, k dostatku sil při překonání zadrhnutí se, k málo výčitkám, když sníš celou čokoládu najednou, i k tomu, aby tvé odměny splnily tvá očekávání.
13. 06. 2013 06:37
Diagnostika "od oka" mě pobavila :-))), máš to srovnané a tak se nenech ničím odradit. Ať se Ti tu daří.
13. 06. 2013 06:23
Dlouhá historie a tím pádem velká motivace. Toho tvýho EX bych přehnula přes koleno!! Jinak tě držím palce, je tu fakt dobrá parta a podporujeme se navzájem, také se tu dozvíš mnoho nového

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa byla ukončena.
Gratulujeme výhercům: rosste, Ratuska, karkkrk

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři